Diyabetli ana adaylar?n?n tümüne yakla?an? gebelik öncesinde te?hiss? konmu? hastalard?r. Seyrek durumlarda tesadüfi olarak Tip I ?eker hastal??? ilk bulgular?n? gebeli?in ilk nims?nda verebilir.Dizlerinizi yere sad?k bast?rarak bu pozisyonda nefes al?p verin. Kas?k ve kaide kaslar?n?z?n esnedi?ini hissedeceksiniz. Bu konumda 10 kere derin dem